Equipamentos de segurança.

Itens a ser adquirido que geralmente se compra separado da bike.

Quando se compra uma bicicleta nova não vem com ciclo computador, capacete, luvas, garrafinha, sapatilhas, pedais de encaixe, roupas próprias, meias, manguitos, monitor cardíaco, vamos falar de cada um e sua real necessidade.

Capacete: Indispensável, não é um item de luxo, é necessário e devia ser obrigatório, seu uso pode até mesmo salvar a vida do ciclista, modelo, cor, tamanho e preço tudo depende do ciclista, a média de valor deste pode variar de R$ 60,00 até mesmo R$ 800,00, lembrando que um capacete de menor valor atende bem nossa necessidade.

Ciclo computador: No mercado existem de vários modelos como preços também, neste eu me atento basicamente para a distância percorrida, velocidade e velocidade média, mais neste mesmo aparelho pode ser registrado, calorias perdidas, tempo de pedal, horas, podendo ser com ou sem fio, preço bem popular nos modelos básicos.

Luvas: A maioria dos ciclistas usam, pois além de proteger as mãos contra prováveis ferimentos, protege também contra calos e assim proporcionam maior conforto na pilotagem da bike, entre os dois modelos meio dedo e totalmente fechada vale a pena experimentar e ver qual melhor se adapta em suas mãos.

Squeeze garrafinha: Sair pro pedal sem água é igual dirigir na reserva, com tempo e dinheiro o ciclista principalmente de moutain bike poderá adquirir uma mochila de hidratação que em média leva 2 litros de água, existem porém garrafinhas térmicas com o preço bem acessível na faixa de 15 reais, vale a pena pesquisar sobre este item.

Sapatilhas: No inicio o pedal normal atende bem, depois quando começamos a ir mais longe o pedal com sapatilha pode aumentar o rendimento em até 30%, pois estaremos ganhando força para pedalar tanto para cima como para baixo, acostumar com o encaixe e desencaixe do pedal exige treinamento e se torna automático com a experiência.

Uniformes: Muitos preconceituosos ou sem noção falam mal do uniforme, pode ter certeza que a bermuda com a proteção e a camisa colada no corpo aumenta o rendimento, proporciona mais segurança e conforto principalmente para os homens que tem suas partes baixas em contato direto com o banco, bermuda de gel é um pouco mais cara, vale a pena adquirir a mesma, geralmente as camisas próprias para o ciclismo vem e cores que se destacam principalmente à noite e divisões com bolsos na parte traseira da mesma, faça sua escolha e aproveite para quebrar este preconceito.

Monitor cardíaco: Pela internet podemos fazer um calculo de quanto será nosso máximo de batimentos cardíacos por minuto, o ideal seria consultar um cardiologista para o mesmo, não ultrapassando este limite podemos ir bem mais longe que se imagina, fundamental nos treinos e com o preço bem acessível, um que atende bem nossas necessidades esta na faixa de R$ 100,00.

Existem aqueles que acham que os acessórios não fazem a diferença, eu afirmo que sim, faz toda a diferença.